Сон ребенка часто бывает чутким и прерывистым, что требует от родителей поиска различных способов успокоения. По рекомендациям педиатров, использование генераторов «белого шума» помогает младенцам быстрее адаптироваться ко сну и лучше засыпать. Владельцам iPhone для этих целей не требуется приобретать дополнительные устройства или платные приложения — необходимый функционал уже встроен в операционную систему.
Функция под названием «Фоновые звуки» появилась еще в iOS 15. Она позволяет воспроизводить различные звуковые ландшафты как отдельно, так и поверх музыки, подкастов или видео. Со временем библиотека доступных шумов расширялась: в iOS 18 добавились звуки ночи и костра, а в iOS 26 функционал пополнился шумом дождя по крыше и гулом кафе (имитация людских голосов).
Настройка быстрого доступа через Пункт управления
Чтобы не искать функцию в глубоких настройках каждый раз, когда нужно успокоить ребенка или сосредоточиться, рекомендуется добавить соответствующий переключатель в панель быстрого доступа:
- Откройте «Пункт управления» (свайп вниз из правого верхнего угла экрана).
- Удерживайте палец на пустом месте или нажмите «+» в левом верхнем углу для перехода в режим редактирования.
- Выберите опцию «Добавить элемент управления» в нижней части экрана.
- Найдите раздел «Слух» и выберите иконку с изображением уха.
После этого при нажатии на иконку «Слух» в Пункте управления откроется меню, где можно активировать фоновые звуки, выбрать конкретный тип шума (например, океан, дождь или сбалансированный шум) и отрегулировать громкость.
Использование быстрых команд Apple
Для еще более быстрого запуска можно настроить активацию функции с помощью тройного нажатия боковой кнопки смартфона:
- Перейдите в «Настройки».
- Выберите раздел «Универсальный доступ».
- Прокрутите вниз до пункта «Быстрая команда».
- Поставьте галочку напротив пункта «Фоновые звуки».
Теперь функция будет включаться и выключаться при тройном нажатии на боковую кнопку питания.
Дополнительные параметры и автоматизация
В меню «Аудиовизуализация» раздела «Универсальный доступ» пользователям доступны расширенные настройки. В обзоре отмечается, что система позволяет гибко управлять воспроизведением:
- Использование при воспроизведении медиа: шум продолжит звучать в фоновом режиме, даже если вы запустите видеоролик или музыку.
- Остановка при блокировке: опция позволяет автоматически выключать звук сразу после того, как экран смартфона погаснет.
- Эквалайзер: в последних версиях системы (iOS 26) появилась возможность настраивать тембр звука и изменять баланс между правым и левым динамиком или наушником.
- Таймер выключения: позволяет задать конкретное время, через которое воспроизведение прекратится, что особенно удобно для ночного сна.
По данным экспертов, такие встроенные инструменты делают использование смартфона более эффективным, заменяя узкоспециализированные гаджеты для сна.