Чем отличается сауна от бани простыми словами

Посещение бани или сауны для многих стало не только хорошей традицией, но и способом поддерживать своё здоровье и бороться со многими заболеваниями. При выборе бани или сауны необходимо сравнить их основные отличия. А найти подходящую сауну или баню можно с помощью сайта banya.ru, где собраны все сауны Москвы с описаниями и адресами.

Основные отличия

При сравнении бани и сауны рассматривают следующие параметры:

  • максимальной температуре;
  • распределению температуры по высоте;
  • уровню влажности;
  • способу циркуляции воздуха при его нагреве до нужной температуры;
  • конструкции установленной печи;
  • применению дополнительного инструмента и приспособлений.

Не зависимо от конструкции каждая баня или сауна обеспечивает хороший оздоровительный эффект. Нахождение в помещении с высокой температурой и вдыхание горячего воздуха стимулирует систему кровообращения, улучшает обменные процессы, очищает лёгкие и поры на коже.

Во многих случаях такая процедура позволяет избавиться от простудных заболеваний.

Особенности бани

В классической русской бане обеспечиваются следующие характеристики и особенности:

  • температура в парной может достигать 70°С;
  • влажность в течение всего времени может варьироваться от 90 до 100%;
  • наличием влажного (мягкого) пара;
  • распределение температур между верхним и нижнем уровнем (чем выше уровень, тем выше температура);
  • наличие обязательных атрибутов (веника, ароматических составов);
  • создание пара необходимой температуры и влажности производится благодаря постоянному поливу нагретых камней специально подготовленной водой или растворов с добавлением ароматических веществ;
  • камни располагают прямо в печи, что обеспечивает их быстрый нагрев;
  • сами печи выкладываются из огнеупорного материала.

Особенности сауны

Для сауны характерны следующие параметры:

  • температура может достигать 110°С (в отдельных саунах температура может достигать 140°С);
  • влажность воздуха составляет 10%, максимум 25% (поэтому её относят к категории суховоздушных);
  • равномерное распределение горячего воздуха (происходит циркуляция нагретого воздуха внутри помещения);
  • не зависимо от конструкции печи все её элементы всегда сохраняются сухими;
  • камни располагаются сверху на электрических тенах, которые постоянно поддерживают их необходимый уровень температуры;
  • корпус печи изготавливается из жаропрочной стали.

В классической сауне не принято использовать дополнительные принадлежности (веники, ароматизаторы и т.п.).



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>